Si eres de los que les encanta el yogur griego, pero te preocupa que tenga más calorías y grasas que el natural, estás de suerte. Hay un supermercado que ha sacado un ‘yogur griego sano’ que está igual de bueno que el tradicional, pero con menos calorías y más proteínas.
¿Quieres saber de qué yogur se trata? Pues nosotros te traemos toda la información al respecto, porque además ya lo hemos probado y lo cierto es que tiene un sabor espectacular, y además ¡es barato!
El 'yogur griego sano' que está igual de bueno que el tradicional
Cuando vas al supermercado algo que nunca falta en tu carrito son los yogures. Uno de los mejores postres que encontramos en todos los supermercados, pero ¿cuáles suelen ser los más vendidos?
Seguro que estabas pensando en Mercadona y has acertado. El motivo de ello, es que la sección de lácteos de Mercadona está repleta de infinidad de yogures con todo tipo de sabores. En ella podemos encontrar cualquier tipo de yogur, aunque da la sensación que los griegos siempre arrasan.
El motivo es que son yogures que tienen algo más de textura, y son más cremosos. Pero también son yogures que suelen tener muchas calorías, de modo que apenas los comemos o incluso renunciamos a ellos.
Pero ahora gracias a Mercadona ya no hace falta que pases de largo ante el yogur griego. De hecho, como decimos, no faltará en tu carrito de la compra, ya que por fin tienes disponible el Yogur griego ligero natural Hacendado.
Esta es una novedad “light” para los amantes del yogur griego que no quieren renunciar a su sabor y textura cremosa y solo la puedes encontrar en Mercadona. Nosotros ya hemos probado este yogur y te aseguramos que está delicioso.
Además, por mucho que ponga "ligero" tiene el mismo sabor que el griego natural, aunque sí es cierto que la textura es algo más suave. Sin embargo, no se nota para nada que sea bajo en calorías, ni que tenga menos grasas.
En realidad, con cada cucharada te das cuenta de que se trata de un yogur muy cremoso y rico. Además, como el resto de yogures, se puede tomar solo o con fruta, miel, cereales o lo que más te guste.
Lo mejor de este yogur es que cada 100 gramos tiene solo 60 calorías. Estas son muchas menos que las del yogur griego natural, que tiene 129 calorías. Además, tiene también más proteínas: 5,8 gramos por cada 100 gramos, frente a los 3,9 gramos que lleva el yogur griego natural de Hacendado.
Se convierte así en un yogur que es ideal para las personas que quieren cuidar su alimentación, sin renunciar al placer de un buen yogur.
El yogur griego ligero natural Hacendado se vende en un pack de seis unidades, que tiene un precio de 1,60 euros. Es un producto muy económico y de calidad, que se puede encontrar en todos los supermercados, y también, su tienda online.
Nosotros te recomendamos que lo pruebes, porque seguro que te va a sorprender. Es un yogur griego sano, que está igual de bueno que el normal, pero con menos calorías y más proteínas. ¿Qué más se puede pedir?