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helado junto a una taza de café

Helado de Café en 1 minuto con solo 2 ingredientes

Con un poco de café y otro ingrediente que es una fruta que seguro que te encanta puedes tener un delicioso helado que tardarás en hacer solo un minuto.

¿Te apetece un postre delicioso, refrescante y fácil de preparar?. Entonces no te pierdas esta receta de helado de café que solo lleva dos ingredientes y que además tan solo te llevará un minuto de tu tiempo hacerla. 

Como lo oyes, un postre helado de café que es perfecto para disfrutar en cualquier momento. O también porqué no, puede ser un gran postre que servir a tus invitados esta Navidad. ¿Quiéres saber cómo se prepara? Pues sigue leyendo que te contamos esta sencilla receta.

Helado de Café en 1 minuto con solo 2 ingredientes

Si deseas contar con un postre delicioso con el que sorprender a tus invitados esta Navidad, tienes que conocer el que ahora te proponemos. Un delicioso helado de café  para que el que solo necesitas dos ingredientes y que es obra de @chefbosquet.

¿Y cuáles son esos ingredientes? Pues no son otros que el plátano y el café. Sí, has leído bien, solo necesitas estos dos productos para hacer un helado cremoso, dulce y con un intenso sabor a café.

Además, es una opción saludable y natural, sin azúcares añadidos ni conservantes. ¿A qué esperas para probarlo? Veamos qué cantidades exactas se necesitan y cómo hacer.

Ingredientes

  • 300 gramos de plátano congelado
  • 100 gramos de café frío

Preparación

  • Corta el plátano en trozos pequeños y congélalo durante al menos 4 horas o toda la noche.
  • Prepara el café como más te guste y déjalo enfriar en la nevera.
  • Pon el plátano congelado y el café frío en una licuadora o batidora de vaso y tritura hasta obtener una mezcla homogénea y cremosa.
  • Sirve el helado de café en copas o boles y decora con un poco de cacao rallado o canela en polvo. También puedes acompañarlo de un bombón o una onza de chocolate negro para darle un toque más goloso.
  • Disfruta de tu helado de café casero y rápido.

¿Por qué combinar plátano y café?

El helado de café con plátano es un postre que no solo está rico, sino que también tiene beneficios para tu salud. El plátano es una fruta que aporta potasio, magnesio, fibra y vitaminas. Además, ayuda a regular el tránsito intestinal, a prevenir los calambres musculares y a mejorar el estado de ánimo.

El café, por su parte, es una bebida que contiene cafeína, antioxidantes y otros compuestos que estimulan el sistema nervioso y mejoran el rendimiento físico y el mental. Además, previenen algunas enfermedades como el Alzheimer o el Parkinson. No olvidemos que tiene un efecto termogénico, es decir, que acelera el metabolismo y favorece la quema de grasas.

Así que ya sabes, si quieres disfrutar de un postre navideño diferente, prueba este helado de café con plátano y sorprende a tus invitados con una receta sencilla, saludable y deliciosa.

Os dejamos para que veáis el proceso de cómo hacer esta receta de helado de café, un vídeo que demuestra algo evidente. No existe receta más sencilla y que te permitirá quedar mejor ante tus invitados.

¿Helado de café con 2 ingredientes y en 1 minuto? ¿DISCULPA? 🏃‍♀️☕️ #receta #cafe #postre #helado